Снятие эмоционального напряжения

Фото: adm-bolhov.ru

05.07.2018г. проведено заседание клуба опекунов «Счастливая семья» на базе Бюджетного учреждения Орловской области «Центр социально-психологической реабилитации жителей Орловской области, пострадавших от радиационных аварий и катастроф».

Тема заседания: «Снятие эмоционального напряжения»

Цель: снятие эмоционального напряжения для укрепления психологического здоровья участников.

 

Задачи:

* познакомить участников тренинга с некоторыми приёмами психологической саморегуляции;

* создать благоприятные условия для продуктивной работы над собой;

* совершенствовать развитие личностных качеств, стабилизируя внутреннюю душевную гармонию.

В заседании приняли участие опекуны (попечители), приёмные родители, орган опеки и попечительства Болховского района, психолог БУ ОО ЦСПР.

Дёмина Юлия Николаевна (психолог). Участникам мероприятия были вручены визитки, дано понятие «стресс», его определение, виды, формы.

Работа психолога была направлена на выявление внутренних ресурсов участников, способных мобилизоваться в стрессовых ситуациях и выявит, каким образом, человеку удается совладать со своими проблемами, противостоять их давлению. Проведены упражнения, позволяющие стабилизировать внутреннюю душевную гармонию. Закончилось занятие рекомендациями, как снять эмоциональное напряжение.

 
По теме
«Дорогою добра» - Администрация Пятничным вечером в городском парке культуры и отдыха не было места покою и умиротворению: звучали музыка и смех, было многолюдно и динамично.
24.09.2018
Если на двери звезда - это дом Героя - Администрация В год 75-летия освобождения Орловщины от немецко-фашистских захватчиков и 30-летия вывода советских войск из Афганистана в Орловской области возрождена традиция установки звезд на домах и квартирах ветеранов Великой Отеч
24.09.2018
 
61994 - Администрация г. Орёл В настоящее время подрядчик ООО «Региональные газораспределительные сети» (РГС) выполнил на объекте фрезерование, расставил на ремонтируемой стороне блоки, провел осмотр опор и ограждений.
25.09.2018 Администрация г. Орёл
zamery rostelekom 6 - Администрация г. Орёл О ходе реализации мероприятий в рамках мирового соглашения по энергосервисному контракту, заключенному между администрацией города Орла и ПАО «Ростелеком», на сегодняшнем рабочем совещании проинформировал Виталий Андрюшин,
25.09.2018 Администрация г. Орёл
Набор социальных услуг - как получать? - Администрация Отделение ПФР по Орловской области напоминает, что до 1 октября федеральные льготники имеют право изменить способ получения набора социальных услуг (НСУ).
25.09.2018 Администрация
Бульвар Победы, сквер «Орлята» и сквер «1000 и 1 мелочь», которые сейчас реконструируют в рамках губернаторской программы «Наш дом: комфортная среда», проинспектировали 4 сентября члены «Губернаторского контроля».
05.09.2018 Орёл-регион
№29 (522) от 29 августа 2018 г. В связи с проведением работ по капитальному ремонту моста Дружбы с 27 августа 2018 года до 31 декабря 2019 года по нему будет ограничено движение транспортных средств,
29.08.2018 Орловская среда
На продукцию попадали атмосферные осадки. Кроме того, предприятие допустило реализацию и выпуск в обращение 1505 тонн зерна без оформления декларации о соответствии и протоколов испытаний, подтверждающих безопасность зерна.
25.09.2018 Орёл-регион
В Орле вспомнят легендарного диверсанта - OrelGrad.Ru В областной библиотеке пройдет заседание в честь Ильи Старинова Как сообщили в Орловской областной научной универсальной публичной библиотеке имени Бунина,
24.09.2018 OrelGrad.Ru
ОНФ в Орловской области направил властям региона новый рейтинг «убитых» дорог - ОНФ в Орловской области Активисты регионального отделения Общероссийского народного фронта в Орловской области сформировали рейтинг автомагистралей регионального и местного значений, требующих,
25.09.2018 ОНФ в Орловской области
Финансовому университету – 60 лет - Единая Россия В театре «Свободное пространство» Орловский филиал Финансового университета при Правительстве РФ принимал поздравления.
25.09.2018 Единая Россия
Это уже 51-й случай бешенством животных на территории Орловской области. Специалистами Россельхознадзора было проведено шесть исследований патологического материала от животных на бешенство.
25.09.2018 Орловское информбюро
В компании ИНВИТРО можно сделать более 1800 лобораторных иследований. Своевременная медицинская диагностика помогает людям сохранить здоровье, давая врачам необходимые данные для постановки диагнозов и назначения терапии.
24.09.2018 vOrle.Ru
Администрация города Ливны информирует: в связи с необходимостью строительства теплосети для многоквартирного жилого дома №159 по улице Др.
24.09.2018 Администрация